martes, 19 de julio de 2016

Retiro de Kundalini Yoga




Del 1 al 6 de agosto, se juntan nuestras formaciones de BarcelonaGironaValenciaMadrid,Alicante y Granada para un retiro potente y precioso, abierto a todo el mundo, más de 150 personas en meditación. Seis días de práctica yóguica de alta vibración, que incluyen 48 horas de Silencio y Japa –una extraordinaria experiencia de meditación non-stop en el mantra Wahe Guru–. Se trata de un encuentro abierto a todo el mundo, que forma parte del programa de Formación de nuestros alumnos de Barcelona, Girona, Valencia, Madrid, Alicante y Granada. Haremos días de práctica intensiva de Kundalini yoga con música en vivo, seguidos de dos días de Silencio y Japa: meditación sin interrupciones sobre el mantra "wahe guru", repitiéndolo una y otra vez hasta llegar a los 33.000 mantras. Si nunca has tenido la experiencia, te la recomendamos: se trata de una profunda limpieza a nivel de pensamientos, que deja la mente en un estado claro y receptivo.

El Retiro comienza el lunes 1 de Agosto por la tarde y finaliza el sábado 6 después de comer. Tienes la opción de venir todo el retiro, o los dos días de Silencio y Japa, desde la sadhana del día 3 hasta media mañana del día 5 (llegada el martes 2 a la cena, salida el viernes 5 después de comer). El encuentro será en Mas La Comademont, en Olot, Girona, una preciosa finca con piscina, rodeada de árboles y con los Pirineos a la vista. Se puede llegar en coche o por autobus, con una hora y media de viaje desde Barcelona.



Con todo incluido (alojamiento en tienda de campaña, comidas, clases de yoga y el Japa. Habrá algunas clases teóricas que son exclusivas para los alumnos de formación). El precio varia según los días que quieras participar, consúltanos.

ADULTOS: El precio por la estancia de todo el retiro es 380€ casa/ 340€ tienda. Para los tres días de Silencio y Japa, la opción de estancia es en tienda de campaña y el precio es de 200€


NIÑOS (3 a 12 años): El precio por la estancia de todo el retiro es 185€ casa/ 135€ tienda retiro completo. Para los tres días de Silencio y Japa 80€. El servicio de cuidado está incluido.

NIÑOS (0 a 3 años): Solo pagan por el servicio de cuidado, por el retiro completo, 90€ y los tres días de Japa, 60€.



EX-ALUMNOS FORMACIÓN: El precio para los ex-alumnos de la formación y sus acompañantes es de 360€ casa 320€ tienda por la estancia de todo el retiro (clases de yoga y Japa) y 180€ tienda sólo para los tres días de Japa.


Para informes e inscripción, llámanos al 655 123 993, o escríbenos a centrosatnamyoga@gmail.com.



La llegada es el lunes 1 a las 16:00 h para instalarse. A las 17.30 h abrimos el Retiro con charla y clase de yoga. La salida es el sábado 6 después de comer. El retiro acaba a las 13.30 h. Si tienes que viajar a esa hora y quieres llevarte la comida, trae un tupper para ello. 

Durante el Japa retiraremos los móviles, por lo que te facilitamos un número de teléfono para que dejes a tus familiares por cualquier urgencia: La Comademont:  972 26 10 42.


​Comeremos siempre en la naturaleza, sentados en el suelo. Vamos a aprovechar estos días de retiro para desintoxicarnos con una monodieta. Es un diseño de Yogui Bhajan para los retiros de Kundalini Yoga donde necesitamos energía pero también limpieza de toxinas. 

Monodieta quiere decir que comemos cada día lo mismo, lo cual deja descansar en parte al sistema digestivo al proponerle siempre el mismo trabajo, comenzaremos con la monodieta el tercer día.

Desayuno: sopa de patata, cebolla y especias o pourriedge (copos de avena hervidos con leche, pasas, etc.)

Fruta a media mañana.
Comida: Kicheree. Potaje de soja verde y arroz basmati con muchas especias, verduras y salsa picante muy rica. (Salsa opcional) 
Cena: crema de verduras.
Por favor, si tienes algún problema de alergias o intolerancias importantes, avísanos lo antes posible con todo el detalle de lo que no puedes comer. Te pedimos que seas lo más preciso posible y que nos avises sólo si tienes problemas digestivos que consideres importantes. Gracias!



Bol o plato de plástico y cubiertos.

Esterilla, cojín y manta para la relajación (no se pueden sacar de la casa). Os recordamos que en Olot las temperaturas pueden bajar bastante durante la noche.

Botella de agua para ir rellenando durante la estancia.
Manual de este módulo, las libretas de formación y tu cuaderno personal de apuntes.
Mala (si no tienes uno podrás comparlos en el Retiro). 
Japji
Objetos queridos (cristales, figuras, etc) para poner en el gran mandala que crearemos y custodiaremos durante el silencio.
Lo necesario para disfrutar de la piscina :)
Antimosquitos, protector solar.
Un jersey grueso por si hace frio en las noches o temprano en la sadhana
Aislante, manta o plástico ya que pasaremos mucho tiempo en la naturaleza. 
Chubasquero por si toca algún día de lluvia, suele suceder cada año.


Los encuentros de yoga intensivos, con alta vibración meditativa, pueden producir dolor de cabeza en algunas personas, es recomendable beber bastante agua, así que trae tu cantimplora. Además a algunos les funciona llevar una tela blanca de algodón, lo más fina posible, de por lo menos metro y medio de largo, para usarlo como turbante. O bien un pañuelo, tela o gorro para cubrirte la cabeza.



La casa está en la Garrotxa y se llama La ComademóntAquí tienes el link con la web para que veas cómo llegar en coche. Se puede ir también hasta Olot en transporte público y luego coger un taxi hasta la casa, que está a 10 minutos de la estación. Si te organizas en grupo sale más barato y ecológico, por lo que si tienes plazas libres puedes ofrecerlas en el evento que crearemos de Facebook.


Si tienes cualquier duda escribe o llama a Secretaría.

¡Un abrazo grande!
Sat Nam Yoga




martes, 5 de julio de 2016

DESPERTAR DE LA ENERGÍA FEMENINA

8 DE JULIO DE 18 A 20.30H


Más información aquí
655 123 993

jueves, 16 de junio de 2016

TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES CON CRISTINA PRATS

2 DE JULIO DE 10 A 14 Y DE 16 A 19H



Las constelaciones familiares son una herramienta muy profunda y transformadora que se utiliza para dar luz consciente a algún aspecto de nuestra vida que se desee revisar (los vínculos familiares, la pareja, el trabajo, la relación con el dinero, síntomas y enfermedades…). Proporciona información del campo energético profundo que genera nuestro presente actual y lo que se ha de contemplar para armonizarlo.

¿QUÉ SON LAS CONSTELACIONES FAMILIARES?


Las Constelaciones Familiares son una poderosa herramienta visual que aporta conciencia de lo que ocurre en nuestro inconsciente para poder armonizar los vínculos familiares y su reflejo en otros aspectos de la Vida (salud, amor, trabajo...). Fueron desarrolladas por el alemán Bert Hellinger quien considera que cualquier aspecto de nuestra vida que no esté alineado con el amor es un reflejo de lo que pasa nuestro Sistema Familiar.  
 “En las Constelaciones Familiares nos dedicamos por completo a la comprensión y respeto al orden y al lenguaje existencial, que significa tener un corazón abierto y una mente que no juzga. Constelar representa una postura y un proceso profundamente meditativo”     
¿QUÉ SE PUEDE CONSTELAR?

En este taller puedes constelar cualquier aspecto de tu vida:

  • Las relaciones familiares (padres, hijos, hermanos…)
  • Las relaciones de pareja.
  • Las enfermedades y síntomas (enfermedades concretas, órganos del cuerpo, miedos y otros estados emocionales, adicciones, trastornos alimenticios, situaciones de abuso y malos tratos, dinámica víctima y verdugo…).
  • Las actividades empresariales (Liderazgo, relaciones con los compañeros de trabajo, la relación con el dinero, el éxito y la abundancia, etc)
  • Cualquier aspecto que el individuo desee revisar (herencias, sexualidad, trabajo, feminidad, masculinidad, relaciones de amistad…)    


Más información aquí



martes, 7 de junio de 2016

MASTERCLASS GRATUITA DE KUNDALINI YOGA

MASTERCLASS GRATUITA DE KUNDALINI YOGA

24 DE JUNIO A LAS 19H

Charla y clase grauita a cargo de los profesores de la Formación PREM



Aforo limitado, reserva tu plaza al 655 123 993

¡¡TE ESPERAMOS!!

jueves, 26 de mayo de 2016

TALLER UN CURSO DE MILAGROS
CON JORGE PELLICER

1 DE JULIO DE 17 A 21H


Contenidos del taller:

- Hallando lo permanente en mí
- La naturaleza del Ser
- De la separación a la Unicidad
- El final de la culpa y el miedo
- Vivir el Aquí y Ahora
- Vivir en Presencia

Reserva tu plaza al 655 123 993


jueves, 12 de mayo de 2016

CHARLA GRATUITA DE MINDFULNESS VIERNES 27 DE MAYO A LAS 19.30H


TALLER DE MINDFULNESS SÁBADO 28 DE MAYO DE 10 A 14H


MINDFULNESS consiste en la sencilla y poderosa práctica de la Atención Plena. A través de la vivencia consciente del Ahora, conseguimos mejorar nuestra relación con nosotros mismos y con el mundo.

Los tres pilares fundamentales del MINDFULNESS o ATENCIÓN PLENA son la Aceptación, la Presencia y la Observación, mediante los cuales potenciamos nuestro equilibrio físico, emocional, mental y espiritual.

No necesitas nada especial para empezar a practicar MINDFULNESS y hacer tu vida más rica y consciente, simplemente ganas de disfrutar y de conectar realmente contigo mismo.


Más información aquí

jueves, 10 de marzo de 2016

Taller de Mujeres con Subodhi en Santa Pola, Alicante. 22,23 y 24 de abril 2016.



La relación con nuestra madre es la primera y la más importante relación que tenemos en la vida. Ella es nuestro modelo y La nuestra conexión inconsciente de nuestros antepasados femeninos. Ella no sólo es nuestra madre, sino también el modelo a seguir de por vida que da forma a nuestras relaciones hacia la vida, hacia otras mujeres, niños y hombres. Ya en el vientre, ella nos enseña acerca de la autoestima, la relación hacia nuestro cuerpo y la sexualidad y todas las demás cuestiones de la vida – ella simplemente nos muestra lo que significa ser una mujer.

A medida que crecemos anhelamos ser nosotras mismas, queremos saber quien realmente somos. Naturalmente, en esta búsqueda encontramos los temas y problemas que cargamos de nuestra madre. A menudo nos vemos atrapadas en un sentimiento ambivalente hacia ella: por un lado no queremos decepcionarla siendo indiferentes, y por otro no queremos ser como ella y cortamos todo lo que viene de ella. Pero al cortar con ella también cortamos la relación con nuestros antepasados, otras mujeres y también con nuestras raíces que nos dan la fuerza para vivir la feminidad al máximo.
Hacer frente a los temas que cargamos de ella en nuestro camino hacia ser mujer, nos ayudará soltar lo “viejo” que quizás aún agarramos. Este proceso nos permite encontrar un si hacia ella, a nuestras raíces y a la vida y reconectarnos a la feminidad.

Imagen

Terapeuta alemana nacida en Sudáfrica. Es sannyasin de Osho desde 1981 y ha estado durante muchos años viviendo, trabajando y meditando en sus comunas. Actualmente es parte del equipo terapéutico en el instituto Uta de Colonia.
Subodhi Schweizer se formó en diferentes técnicas terapéuticas como: Counseling, Terapia dinámica corporal, Tantra,diferentes técnicas de masaje. Empezó a dar sesiones individuales en 1987.

Entre 1987-1991 se formó como terapéuta en grupos y formaciones terapéuticas. Desde 1990 facilita grupos e imparte formaciones en diferentes partes del mundo desde 1999.
En su trabajo, imparte grupos y formaciones sobre dinámicas de pareja, terapia corporal, masaje y meditación, así como talleres sobre inteligencia emocional en el área laboral y de empresa, en Europa, Ásia y África.


ALICANTE Fecha: 22, 23 y 24 de abril 2016
Horario: 10h a 18h (domingo finaliza a las 17h) – horario aproximado, ya que a veces nos alargamos más
Organiza: Sat Nam Yoga Alicante y Prabathi.
Lugar: Centro + Happy c/ campoamor, 1 – Santa Pola (Alicante)
Precio: 290€
Descuentos:
40€ si te inscribes antes del 5 de marzo con ingreso realizado
20€ si te inscribes el 22 de marzo con ingreso realizado